مشاوره،اجراء و نظارت -----ISSR,SSQR,ISO9001,IATF16949
رازهای آرامش درون
تاریخ : یک شنبه 21 مهر 1392
نویسنده : RmZiRn


 رازهای آرامش درون

1. راز آرامش درون خویشتنداری است،
انرژیهای خود را پراکنده نکن، بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن.
 
2.  راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.
 
 
3.  راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است،
...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.
 
 
4.  راز آرامش درون در آسایش درون است،
یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.
 
 
5.  راز آرامش درون در دل نبستن است،
این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.
 
 
6.  راز آرامش درون در شادی است،
افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.
 
 
7.  راز آرامش درون در آرزو نداشتن است،
این را بدان که شادی در درون تو جای دارد و نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .
 
 
8.  راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.
 
 
9.  راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی،
اما می توانی خودت را تغییر دهی.
 
 
10.  راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است،
از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.
 
 
11.  راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.
 
 
12.  راز آرامش درون در یک زندگی ساده است،
ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.
 
 
13.  راز آرامش درون در یک زندگی سالم است،
هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.
 
 
14.  راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.
 
 
15.  راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.
 
 
16.  راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.
 
 
17.  راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است،
این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.
 
 
18.  راز آرامش درون در گله مند نبودن است،
آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.
 
 
19.  راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.
 
 
20.  راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی،
نه اینکه او را سرکوب کنی.
 
 
21.  راز آرامش درون در تمرین اراده است،
حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.
 
 
22.  راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد،
حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.
 
 
23.  راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران،
خودت آنها را خوشحال کنی.
 
 
24.  راز آرامش درون در این است که خیر و سلامت دیگران را خیرو سلامت خود بدانی.
 
 
25.  راز آرامش درون در بی آزار بودن است،
هرگز کسی را نرنجان.
 
 
26.  راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است،
نه در مقابل آنها

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/534608_376323089122648_792684370_n.jpg



|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
مطالب مرتبط با این پست

آخرین مطالب

/
بسم الله الرحمن الرحیم، وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُونٌ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعَالَمِينَ ♥♥♥♥♥ اللّهـُمَّ صَـلِّ عَلے مُحَـمَّد ﷺ وَ آلِـ مُحَـمَّد ﷺ وَ عَجِّـلْ فـَرَجَـهُم ♥♥♥♥♥ به نام خدایی که ماهی کوچک قرمز را محتاج دریای بی کران آبی کرد... ♥♥♥♥♥ رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا (80/اسراء) پروردگارا ! مرا در هر کاری به درستی وارد کن و به درستی خارج ساز واز جانب خود برایم حجتی یاری بخش پدید آور ! ♥♥♥♥♥ اَللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَ عَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَ في كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَ حافِظاً وَ قائِداً و َناصِراً وَ دَليلاً وَ عَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً ♥♥♥♥♥ اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ *(۲۵۵)* لاَ إِکْرَاهَ فِی الدِّینِ قَد تَّبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَ یُؤْمِن بِاللّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَکَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَیَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ *(۲۵۶)* اللّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُواْ یُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَی النُّوُرِ وَالَّذِینَ کَفَرُواْ أَوْلِیَآؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَی الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِکَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِیهَا خَالِدُونَ *(۲۵۷)*..... صدق الله العّلی العّظیم ♥♥♥♥♥ اللَّهُمَّ صَلِّ علی ، علی بْنِ موسي الرِّضَا مرتضي الامام التَّقِيَّ النَّقِيَّ وَ حُجَّتِكَ علی مِنْ فَوْقِ الارض وَ مَنْ تَحْتِ الثري الصِّدِّيقُ الشَّهِيدُ صلاه كَثِيرُهُ تامه زاكيه متواصله متواتره مترادفه كَأَفْضَلِ ماصليت عَلَيَّ أَحَدُ مِنْ اوليائک... پرودگارا، ‌ بر علي بن موسي الرضاي برگزيده ،‌ درود و رحمت فرست . آن پيشواي پارسا و منزه و حجت تو بر هر كه روي زمين و زير خاك است. بر آن صديق شهيد درود و رحمت فراوان فرست، ‌درودي كامل و بالنده و از پي هم و پياپي و پي در پي، ‌همچون برترين و درود و رحمتي كه بر هريك از اوليائت فرستادي. ♥♥♥♥♥ خیالت راحت ! من همان منم ؛ هنوز هم در این شب های بی خواب و بی خاطره، میان این کوچه های تاریک پرسه می زنم اما به هیچ ستاره ی دیگری سلام نخواهم کرد.. ♥♥♥♥♥ سکوتم را نکن باور..... من آن آرامش سنگین پیش از مرگ توفانم..... من آن خرمن ..... من آن انبار باروتم...... که با آواز یک کبریت آتش می شوم یکسر.... ♥♥♥♥♥ 09141050409